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120连锁 -> 乳腺疾病 -> 乳腺保健 -> 乳腺保健治疗与护理 -> 乳房的自我检查?

乳房的自我检查?

发布时间:2011-08-22 18:14 编辑人:120连锁妇科专家
摘要:   妇女到了30岁以后,发生乳癌的机会逐渐增加,因此,30岁以上的妇女就应该定期进行自我检查。检查的时间最好安排在每个月月经干净以后,这一时期是乳腺生理上最平静的时期,是检查乳腺的最好时机。

  妇女到了30岁以后,发生乳癌的机会逐渐增加,因此,30岁以上的妇女就应该定期进行自我检查。检查的时间最好安排在每个月月经干净以后,这一时期是乳腺生理上最平静的时期,是检查乳腺的最好时机。此时乳腺质地柔软,腺体较薄,经前乳腺组织内的轻度水肿消退,生理性肥厚或“肿块”常在此时期消失,所以最容易发现病理性异常。检查的地方最好光线充足,脱去上衣,使两侧乳房充分暴露。自我检查可按以下步骤进行:

  1.观察外形 站在镜子面前,两臂下垂,仔细看两侧乳房是否对称,大小和外形有无改变,有无局部隆起、凹陷等异样。乳头是否在同一平面,乳头是否有内陷或抬高,或偏向一侧,乳头有无渗液,乳晕有无湿疹。然后双臂举起,慢慢放下,再两手叉腰,反复变换姿式,看乳腺皮肤有无不规则凹陷区,一般称为“酒窝征”,是乳癌较为早期的一种表现。皮肤有无变粗、增厚和水肿,若皮肤呈“橘皮样”改变,则是乳癌的晚期表现。

  2.扪诊有无肿块仰卧于平板床上,背部垫一个小薄枕头,使胸部略挺起,乳房下垂在胸部侧面。先以一臂高举过头,用对侧手的食指、中指及无名指平放在乳房上,从锁骨下方开始,手指轻轻下压,摸乳房内上方和内下方,然后转到外下侧,由下向上逐步摸到外上侧,并检查乳头周围。最后将手臂放下靠在身旁,仔细触摸同侧腋窝淋巴结有无肿大。查完一侧后,用同样方法检查另一侧乳房。检查乳房的正确手法是手掌平伸,四指并拢,用最敏感的末节指腹轻轻触摸、滑动,或大面积揉按,绝对不能用拇指和其他几个指头捏乳房,这样会把捏到的乳腺组织和脂肪团误认是肿块,在两侧乳房的外上方,乳腺组织比较厚,又是发生乳腺肿瘤较多的部位,而且乳腺尾部还向外上方延伸,这个部位要特别仔细多摸一会儿。

  乳房的自我检查,关键是掌握正确的方法,每月1次或每季度至少1次,经常坚持,直到老年。检查的目的是看乳房和腋窝有无肿块,若发现肿块,应及时找医生检查确诊。30岁以上的妇女定期进行乳腺普查或在医务人员指导下进行自我检查,可及时发现乳腺疾病,以便及早诊治;此对乳癌的早期诊断、早期治疗也有重要意义。


以上内容就是120连锁妇科专家关于“乳房的自我检查?”的详细介绍,如果还有对“乳房的自我检查?”不了解的,可以点击在线咨询,详细了解。


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关键词:乳房,乳房检查,乳房保护
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