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受孕前应注意哪些问题?

发布时间:2011-09-05 16:44 编辑人:120连锁妇科专家
摘要:   为了保证下一代的健康,除了选择最佳受孕时机外,受孕前还应主意以下几个问题。

  为了保证下一代的健康,除了选择最佳受孕时机外,受孕前还应主意以下几个问题。第一,注意饮食营养。在受孕前夫妇双方要注意饮食营养,经常吃些高蛋白及富含维生素的食物,尤其是维生素A司维生素C,是人体不可缺少的成分,是生育的物质基础。同时还要多吃水果,水果是清理肠道、补充维生素的天然途径。第二,加强体育锻炼。经常锻炼身体,坚持早晚去户外散步,到空气新鲜的地方呼夏些新鲜空气,参加适当的娱乐活动,既锻炼身体,又陶冶情操,调节神经系统的功能。第三,避免疾病发生。受孕前应防止各种疾病的发生,特别是病毒性疾病,如风疹、流行性感冒等,因为病毒能使胎儿发生畸形。第四,禁烟、酒,勿滥用药物。烟、酒都对生殖细胞不利,而滥用药物常会使胎儿致畸。比如服用女性激素类药物能使胎儿女性化,服用男性激素类药物能使胎儿男性化。对于放射性物质及有毒物质也要尽量远离。最后,就是要保持性交时的良好环境和充沛的精力。性交时环境宜宁谧,精力集中,相互主动配合,这样才有助于优生。近年旅游结婚盛行,但旅游中受孕是不可取的,因为旅途的疲劳和生活的不规律,将对胎孕造成不良的影响。


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关键词:受孕,受孕的注意事项,受孕的条件
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